Bilişsel Davranışçı Terapi (BDT), Aaron T. Beck tarafından 1960’lı yıllarda geliştirilen bir terapi yöntemidir. Problem odaklı ve kısa süreli bir yöntem olan BDT, günümüzde birçok psikolojik bozukluk ve fobi tedavisinde kullanılmaktadır.
BDT, kişinin içinde bulunduğu psikolojik durumu belirleme, psikiyatrik hastalıkların kökenlerini keşfetme, tedavi sürecine katkı sağlama ve hastalıkların yeniden ortaya çıkmasını önleme konularında etkilidir. Psikolojik rahatsızlıkları ilaç kullanmadan tedavi etme açısından yaygın olarak tercih edilen bir yöntemdir.
BDT, aşağıdaki alanlara odaklanır:
– Şimdiye ve bugüne
– Mevcut sorunlara
– Davranış değişikliklerine
– Değişimin başlayabileceği noktalara
– Danışanın hedeflerine
– Terapötik ilişki ve iş birliğine
– Duygulara ve Düşüncelere
Bu odaklar, terapi sürecindeki önemli noktaları belirleyerek danışanın iyileşme ve yaşam kalitesinin artırılmasına odaklanır.
19 Comments
elavil forum
Ocak 1, 2025elavil forum
elavil forum
therapeutic value of indomethacin in threatened abortion
Ocak 1, 2025therapeutic value of indomethacin in threatened abortion
therapeutic value of indomethacin in threatened abortion
how long can you take diclofenac?
Ocak 1, 2025how long can you take diclofenac?
how long can you take diclofenac?
mestinon farmacie
Ocak 1, 2025mestinon farmacie
mestinon farmacie
long term side effects from imitrex
Ocak 1, 2025long term side effects from imitrex
long term side effects from imitrex
how to get generic pyridostigmine no prescription
Ocak 1, 2025how to get generic pyridostigmine no prescription
how to get generic pyridostigmine no prescription
mebeverine hydrochloride and chlordiazepoxide side effects
Ocak 1, 2025mebeverine hydrochloride and chlordiazepoxide side effects
mebeverine hydrochloride and chlordiazepoxide side effects
cilostazol grapefruit
Ocak 1, 2025cilostazol grapefruit
cilostazol grapefruit
amitriptyline mechanism of action
Ocak 2, 2025amitriptyline mechanism of action
amitriptyline mechanism of action
implantation pompe lioresal
Ocak 8, 2025implantation pompe lioresal
implantation pompe lioresal
sumatriptan succinate 50 mg side effects
Ocak 8, 2025sumatriptan succinate 50 mg side effects
sumatriptan succinate 50 mg side effects
azathioprine price canada
Ocak 8, 2025azathioprine price canada
azathioprine price canada
difference between zanaflex and xanax
Ocak 9, 2025difference between zanaflex and xanax
difference between zanaflex and xanax
how can i get cheap toradol without rx
Ocak 9, 2025how can i get cheap toradol without rx
how can i get cheap toradol without rx
cyproheptadine dosage for adults
Ocak 9, 2025cyproheptadine dosage for adults
cyproheptadine dosage for adults
periactin prise de poids
Ocak 9, 2025periactin prise de poids
periactin prise de poids
artane castle bookshop
Ocak 9, 2025artane castle bookshop
artane castle bookshop
order generic ketorolac pills
Ocak 10, 2025order generic ketorolac pills
order generic ketorolac pills
tizanidine usual dosage
Ocak 10, 2025tizanidine usual dosage
tizanidine usual dosage